날짜	TIME	PROGRAM	VENUE
9.19(목)	19:00~19:30	저녁식사	고대산 자연휴양림
	20:00~21:00	경기설명회
	21:30	취침
9.20(금)	06:00~08:00	조식 / 대회장 이동 / 출발 전 공식행사	김포
	08:30	100km -> 14km 참가자 순으로 출발
	11:00~15:00	중식 (도시락 제공)
	15:30~	Stage.1 김포 종료 / 이동 (연천고대산)
	18:00~18:30	석식
	19:00~20:00	경기설명회
	21:00	취침
9.21(토)	06:00~07:00	조식	연천
	07:00~07:10	대회 장소이동
	08:00	50km 출발 (100km -> 50km 참가자 순으로 출발)
	12:00~19:00	중식(국수 제공)
	20:00	50km / Stage 2.연천 종료
	19:30~20:30	저녁식사
	20:30~21:30	경기설명회
	21:30	취침
9.22(일)	06:00~07:00	조식	파주
	07:00	대회장소 이동
	09:30	20km 출발
	11:00	시상식(100km부문, 20km부문)
	13:00	대회종료
	13:00~13:30	점심
	14:00	시상식 (참가자 완주기념티/메달 증정)
	14:30	대회종료
	15:00	디엠지 관광 출발

*마지막 날 DMZ 관광은 선택사항입니다.

DAY 1 김포, 염하강 철책

32km Course

대명항 → 김포CC → 문수산성 남문 → 보구곶리(해병2사단 756op) → 조강저수지 → 애기봉

일시	DAY1 9/20(금) 오전 8:00
거리	32km
지역	김포
코스	평화누리길 1,2코스 및 문수산 일대
출발지	대명항(대명함상공원) : 평화누리길 1코스 염하강철책길 입구
도착지	애기봉전망대 주차장
상승고도	890 m
하강고도	770 m
최저고도	0 m
최고고도	376 m
제한시간	7 시간
체크 포인트	2 지점

DAY 2 연천, 철원

50km Course

연천 고대산 캠핑장 → 고대산 정상 → 금학산 정상 → 율이리 → 조선노동당사 → 학저수지 → 한탄강 주상절리대 → 철원 고석정

일시	DAY2 9/21(토) 오전 8:00
거리	50km
지역	연천 및 철원
코스	연천 고대산, 철원 (노동당사 및 한탄강)
출발지 및 도착지	고대산 캠핑장 출발, 철원 고석정 도착
상승고도	2014m+
하강고도	2007m+
최저고도	140 m
최고고도	947m
제한시간	12시간
체크 포인트	4 지점

DAY 3 파주

20km Course

평화의종각 → 통일대교 밑 → 53-2T → 초평도 전망대 → 75동문 → 화석정 → 장산전망대 → 논길 → 53-2T → 평화의종각

일시	DAY3 9/22(일) 오전 9:30
거리	20km
지역	파주 임진각
코스	DMZ 및 평화누리길 8코스
출발지 및 도착지	파주 임진각 망배단 (원점회귀코스)
상승고도	141 m
하강고도	138 m
최저고도	20 m
최고고도	100 m
제한시간	3시간 30분
체크 포인트	1 지점

ITRA 인증 포인트

스테이지 레이스 100km → 3점

ITRA 포인트 관련 추가 문의 사항은 운영사무국으로 연락 바랍니다.
-디엠지울트라트레일 운영사무국 TEL. 02-449-7352/ E-mail. a.plan@daum.net
-ITRA 공식 홈페이지 : http://www.i-tra.org/